Phương Pháp Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả – Làm Chủ 24h Mỗi Ngày

???? Giới thiệu khóa học
Khóa học giúp bạn tổ chức thời gian khoa học, tăng hiệu suất làm việc và giảm căng thẳng.
Dành cho học sinh, sinh viên, người đi làm, lãnh đạo và bất kỳ ai muốn sử dụng thời gian thông minh hơn.
Học cách ưu tiên công việc, thiết lập mục tiêu, kiểm soát thói quen và xây dựng lịch trình hiệu quả.
Trang bị công cụ, chiến lược và mindset để biến thời gian thành tài sản quý giá phục vụ thành công cá nhân và nghề nghiệp.

—

???? Bạn sẽ học được gì

1. Hiểu bản chất của quản lý thời gian và sự thật về “thiếu thời gian”

2. Phân biệt công việc quan trọng và khẩn cấp (Ma trận Eisenhower)

3. Kỹ thuật lập kế hoạch: hằng ngày, hằng tuần, theo mục tiêu

4. Sử dụng nguyên lý 80/20, quy tắc 2 phút, kỹ thuật Pomodoro

5. Ứng dụng công cụ quản lý thời gian: lịch số, to-do list, bullet journal

6. Làm việc sâu (Deep Work) và tránh sao nhãng

7. Phân bổ thời gian hợp lý cho công việc – học tập – nghỉ ngơi

8. Cách thiết lập thói quen hiệu quả và duy trì kỷ luật cá nhân

9. Quản lý thời gian trong nhóm, họp hành và cộng tác

10. Giải quyết trì hoãn và xử lý “quá tải công việc”

11. Xây dựng lối sống cân bằng, không bị thời gian điều khiển

12. Thực hành xây dựng thời khóa biểu cá nhân & theo dõi hiệu quả